fbpx

Opinie o oleju z czarnuszki dla dzieci

Ostatnio aktualizowane: 19.06.21

 

Obecnie co chwilę możemy usłyszeć, że panuje nowa moda na różne substancje lub składniki pochodzenia naturalnego. Mają one za zadanie zachować nas w młodości i zdrowiu. Na wiele z nich oczywiście trend szybko mija, ale niektóre już na stałe wchodzą do naszej diety i co jest najważniejsze, rzeczywiście są skuteczne. Popularny jest olej z czarnuszki. Jest to produkt znany od wieków, który sprawdzi się na wiele dolegliwości zdrowotnych. Dlatego olej z czarnuszki do picia można podawać zarówno dorosłym, jak i dzieciom.

 

Czarnuszka nazywana jest czarnym kminkiem. Najbardziej prozdrowotne właściwości ma ziarno czarnuszki. Znalazło ono zastosowanie zarówno w medycynie, jak i kosmetologii. W jej małych ziarenkach znajduje się dużo substancji mających działanie antyzapalne, antynowotworowe i antyoksydacyjne. Kwiaty czarnuszki mogą przybierać kolory od białego aż po niebieski, natomiast cenny olej powstaje właśnie z nasion. Ma on gorzkawy i lekko korzenny smak oraz intensywny zapach. Jego barwa może być miodowa lub ciemnobrązowa. 

Na temat ziarna czarnuszki słyszy się coraz więcej informacji. Różnego rodzaju oleje są polecane przy wielu schorzeniach, a ten z czarnuszki zajmuje wysokie miejsce na liście dobroczynnych olejów roślinnych. Zatem, na co jest polecany olej z czarnuszki? Przede wszystkim ma pozytywny wpływ na odporność u dziecka, bardzo dobrze radzi sobie z alergiami i chorobami skóry, łagodzi podrażnienia oraz suchą skórę. Ponadto dobrych właściwości ze stosowania czarnuszki jest bardzo dużo. Poniższy artykuł jest pomocny w przybliżeniu tematu wartościowego oleju. Dowiesz się między innymi od kiedy stosować olej z czarnuszki u dzieci, jakie są jego właściwości czy nawet, w jakich ilościach można go podawać swoim dzieciom. 

 

Olej z czarnuszki dla dzieci

Dlaczego powinno się podawać dziecku olej z czarnuszki? Ponieważ ten niepozorny preparat można nazwać naturalnym probiotykiem. Ponadto ma on bardzo bogaty skład leczniczy:

Zawiera aż 85% kwasów tłuszczowych (głównie kwasu linolowego, palmitynowego, alfa linolenowego, eikozadienowego, mirystynowego),

Sterole roślinne, które obniżają cholesterol i zapobiegają miażdżycy,

Fosfolipidy, czyli składnik błony komórkowej, 

Flawonoidy – przeciwutleniacze mające działanie przeciwzapalne,

Białko – dostarczające aż ośmiu z dziewięciu niezbędnych dla organizmu aminokwasów,

Saponiny, które działają przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo oraz przeciwwirusowo,

Węglowodany i alkaloidy,

Olejek eteryczny, 

Minerały – między innymi selen, magnez, cynk, żelazo, wapń, potas i sód,

Witaminy – A, E, F, B1, B3, B6 oraz biotynę

Olej z czarnuszki – właściwości

Odznacza się on bardzo silnym działaniem antybakteryjnym, przeciwwirusowym i przeciwgrzybicznym. Zawdzięczamy to obecnemu w produkcie składnikowi o nazwie tymochinon. Ponadto olej w dużym stopniu oddziałuje na wzrost aktywności układu immunologicznego, a więc odporności całego organizmu. Dodatkowo czarnuszka wykazuje właściwości przeciwnowotworowe, zatem nie ma się co dziwić, że olej z czarnuszki dla dzieci zyskuje pozytywne opinie.

Olej z czarnuszki sprawdza się także u najmłodszych borykających się z alergią. Preparat działa pozytywnie na układ oddechowy, ułatwiając oddychanie poprzez rozszerzenie oskrzeli i upłynnienie śluzu. Konsumenci wypowiadają się, że olej z czarnuszki na alergię jest bardzo dobry, gdyż zawarty w czarnuszce tychonian ma działanie antyhistaminowe, dlatego skutecznie przeciwdziała wysypce. Zdarza się też, że zastępuje sterydowe środki na alergię. Preparat na bazie czarnuszki będzie pomocny w przypadku kataru siennego, łzawienia oraz duszności. Warto też zaznaczyć, że jego regularne spożywanie może złagodzić ataki astmy, a także spowolnić jej rozwój.

Produkt ten bardzo dobrze zwalcza wiele problemów skórnych. Jak stosować w tym przypadku olej z czarnuszki? Najlepiej smarować go zewnętrznie na skórę. Możemy go stosować na wysypkę, alergię skórną oraz atopowe zapalnie skóry. Jego zastosowanie jest stosunkowo szerokie, a z pewnością większość rodziców miała kiedyś do czynienia z takimi dolegliwościami. Ponadto olej jest pomocny również przy bardziej poważnych schorzeniach, takich jak infekcje grzybicze czy łuszczyca. Preparat z czarnuszki bardzo dobrze natłuszcza skórę, nawilża oraz łagodzi podrażnienia, a także należy powiedzieć, że olej z czarnuszki ma działanie antybakteryjne i przeciwzapalne.

Starsze dzieci, które przechodzą okres dojrzewania i mają problemy z trądzikiem również mogą pomóc skórze poprzez regularne stosowanie czarnuszki. Cera mniej się przetłuszcza, a liczba zmian na twarzy zmniejsza, z kolei nowo powstałe – szybciej się goją. Warto też zaznaczyć, że stosowanie oleju łagodzi również stany zapalne i podrażnienia, nawilża, wygładza, oczyszcza pory oraz regeneruje skórę.

Olej z czarnuszki zwalcza pasożyty – jedne z częściej występujących u dzieci problemów zdrowotnych. Często są one źródłem wielu poważniejszych dolegliwości, jak: Wysypki, astma, podatność na infekcje, brak apetytu czy nawet bóle brzucha. Oczywiście w aptekach można nabyć środki przeciwpasożytnicze, jednak w pierwszej kolejności warto zastosować mniej inwazyjne i naturalne metody. Do takich możemy zaliczyć specyfik z czarnuszki. W sytuacji, gdy konieczne będzie odrobaczenie, olej z czarnuszki w postaci kapsułki dla dzieci będzie bardzo dobrym rozwiązaniem przynoszącym ulgę. Niektóre badania potwierdzają skuteczność preparatu przy leczeniu takich pasożytów jak owsiki, tasiemiec, przywara, włosień kręty, blastocysty.

 

Od jakiego wieku podajemy olej z czarnuszki dla dzieci?

Ten rodzaj oleju jest szeroko polecany dla dzieci zarówno przez dietetyków, lekarzy, jak i rodziców, którzy zauważają efekty jego stosowania przez swoje pociechy. Jednak istotne jest pytanie: od kiedy można preparat podawać dzieciom? Olej z czarnuszki można tak naprawdę podać dziecku już przy rozszerzaniu diety około 6. miesiąca życia.

Olej z czarnuszki dla dzieci – dawkowanie

Dla maluchów wystarczy odrobina dobroczynnego oleju. Zwykle już kilka jego kropel dodanych do zupy, sprawia, że nabierze ona mocy i podkręci smak, a co najważniejsze oswoi dziecko z nowym smakiem. Kilkulatkowie olej z czarnuszki mogą pić z łyżeczki. Na początek może to być na przykład połowa zalecanej porcji. Jednak, jeśli dziecko nie jest chętne do picia preparatu w czystej postaci, warto dodać go do zupy, makaronów czy koktajli.

 

Z czym podawać lub jak pić olej z czarnuszki?

Olej z czarnuszki dobrze jest podawać w słodkiej kompozycji. Z uwagi na to, że dzieci często są niejadkami, trudno będzie preparat podać razem z kotletem i ziemniakami, zwłaszcza że smak czarnuszki jest mało ciekawy. Z racji tego, że olej z czarnuszki nie należy do pospolitych olejów, to dziecko może szybko się do niego zniechęcić. Aby temu zapobiec, warto go podawać np. z ulubionym sokiem lub musem. Pamiętajmy tylko, aby zaopatrzyć się w sterylizator do butelek, który jest pomocny przy zachowaniu czystości.

Oczywiste jest, że aby olej z czarnuszki przyniósł efekty, trzeba go stosować regularnie. Jeśli nasze dziecko pije na co dzień herbatę, to równie dobrze olej można również do niej dolać. Warunkiem jest jedynie odpowiednia temperatura napoju, w przeciwnym wypadku dobroczynna czarnuszka straci wiele swoich właściwości. Ponadto trzeba zapamiętać, że do stosowania preparatu nie można dziecka zmuszać i podawać go na siłę. Możemy jedynie małymi krokami i lekkim podstępem dodawać olej z czarnuszki do ulubionej potrawy dziecka czy też słodkiej przekąski. Nie ma tak naprawdę złotego środka na podanie go dziecku, więc to od rodziców zależy, z czym nasza pociecha go spożyje. 

 

Gdzie kupić olej z czarnuszki?

Wybierając olej z czarnuszki zwłaszcza dla swojego dziecka, warto zdecydować się na jego zakup ze sprawdzonego źródła. Preparat znajdziemy w sklepach zielarskich, kosmetycznych oraz aptekach. Produkt – bez wychodzenia z domu – możemy nabyć również w sklepie internetowym. Przy zakupie należy zwrócić uwagę czy olej był tłoczony na zimno, ponieważ tylko w takiej postaci zawiera najwięcej właściwości zdrowotnych.

Planując wprowadzenie oleju z czarnuszki do diety dziecka, zadbajmy o to, aby był on najwyższej jakości. Pomimo że produkt jest szeroko dostępny, to jego producenci nie zawsze obchodzą się z nim w prawidłowy sposób, dlatego nie należy robić zakupów u niesprawdzonego sprzedawcy.

Czy można stosować olej z czarnuszki w ciąży?

Właściwości oleju z czarnuszki są doceniane w wielu aspektach, jednak trzeba koniecznie pamiętać, że produkt przy profilaktycznym stosowaniu powinien stanowić część diety zbilansowanej. Z kolei w kwestii zastosowania leczniczego należy pamiętać o zaleceniach w lekarza.

Kobiety ciężarne mogą stosować olej z czarnuszki w postaci niewielkiego dodatku do dań w kuchni. Jeśli chcemy stosować preparat regularnie, w celach terapeutycznych, będąc w ciąży, to w każdym przypadku trzeba spożywanie tego preparatu skonsultować z lekarzem prowadzącym ciążę. Uważa się, że w okresie ciąży nie zaleca się brania tego preparatu, gdyż czarnuszka należy do roślin zielnych charakteryzujących się wieloma substancjami aktywnymi, a co więcej niektóre nich z mogą powodować skurcze macicy. Taka sytuacja może skutkować komplikacjami w czasie ciąży, a w najgorszym wypadku poronieniem. Trzeba jednak zaznaczyć, że inaczej wygląda stosowanie oleju z czarnuszki zewnętrznie. Kobieta ciężarna może z niego korzystać bez żadnych przeciwwskazań na problemy skórne – nanosząc specyfik punktowo na chore miejsce.

 

 

Dodaj komentarz

0 Commentaires

Instagram