Ranking 5 najlepszych tornistrów szkolnych w 2025

Ostatnio aktualizowane: 16.03.25

 

Tornister szkolny – Przewodnik zakupowy, ranking i test

 

Każde dziecko w wieku szkolnym marzy o pięknym tornistrze. Ważny jest jednak nie tylko wygląd, ale także komfort noszenia plecaka. Postanowiliśmy więc porównać dostępne w sklepach modele i wybrać te najlepsze. Efektem naszych prac jest ranking tornistrów szkolnych. Na pierwszym miejscu zestawienia znalazł się produkt St. Majewski Angry Birds Star Wars. Jest to model, który przypadnie do gustu fanom filmów animowanych Angry Birds i Star Wars. Plecak ma miękko wyściełane plecy – użyty do produkcji materiał jest nie tylko delikatny dla skóry, ale też gwarantuje odpowiednią cyrkulację powietrza. Produkt ma regulowane szelki, co sprawia, że dostosowanie tornistra do wzrostu dziecka nie jest trudnym zadaniem. Na plecaku znajdują się elementy odblaskowe. Jesteśmy przekonani, że jesteś ciekawy pozostałych produktów, które umieściliśmy w rankingu. Herlitz Smart Alia Flowery to tornister szkolny, który uplasował się na drugim miejscu w zestawieniu. Model jest pojemny – zmieszczą się w nim wszystkie podręczniki i niezbędne akcesoria.

5 najlepszych tornistrów szkolnych. Opinie w 2025 roku

 

Gdy dziecko idzie do szkoły potrzebuje nie tylko książek, ale też tornistra. Maluchy mają sporo książek, zeszytów, przyborów, a do tego często zabierają do szkoły zabawki i inne mniej potrzebne rzeczy. Dlatego musisz zadbać o to, aby miały duży, wygodny i solidny tornister. W tym rankingu zaprezentujemy Ci 5, niezwykle ciekawych modeli dla dzieci w różnym wieku.

 

Tabela porównawcza

 

Zalety
Wady
Podsumowanie
Oferty

Najlepszy produkt

Zalety

Jest to dobrze wyprofilowany plecak, dzięki czemu noszenie go nie jest uciążliwe. Produkt jest wodoodporny, więc nawet nagły deszcz nie sprawi, że książki będą zniszczone. Wszystkie usztywnienia możemy wyciągnąć, więc możemy wyprać plecak w zwykłej pralce.

Wady

Niektórzy rodzice zauważyli, że miejsca przy zamkach są bardzo delikatne. Dlatego podczas codziennego noszenia do szkoły we wspomnianych miejscach mogą pojawić się przetarcia, które z czasem stają się dziurami.

Podsumowanie

Tornister waży 1 kg. Ma on 3 kieszenie, a jego główna komora jest podzielona na dwie części. Torba wygląda bardzo ładnie i zainteresuje dzieci, które są fanami Angry Birds oraz Star Wars. Jest to wygodny plecak polecany przez wielu rodziców.

Drugi wybór

Zalety

Plecak ma wiele elementów odblaskowych, więc nawet w przypadku późniejszego powrotu dziecka do domu będzie ono w porę zauważone przez samochody. Tornister ma kilka pojemnych kieszonek. Jest on solidnie wykonany, więc nie ulega szybko zniszczeniu.

Wady

Główne zapięcie ma postać zatrzasku, który czasem się zacina. Dlatego dziecko nie będzie mogło dostać się do swoich książek i zeszytów. Jest to dość spory kłopot.

Podsumowanie

Prezentowany produkt bardzo dobrze się prezentuje, więc mamy pewność, że nasze dziecko go polubi. Pojemność plecaka wynosi 13 l, a jego waga to 860 g. Jest on wykonany z poliestru, a w miejscu, gdzie styka się z plecami dziecka, znajduje się oddychająca tkanina.

Rozważ też

Zalety

Jest to tornister, który bardzo dobrze się prezentuje. Jego wykonanie jest na tyle dobre, że materiał nie przeciera się, a podczas prania kolory nie schodzą z powierzchni. Plecak waży jedynie 890 g, więc nie będzie on zbytnim obciążeniem dla malucha.

Wady

Według niektórych rodziców szelki plecaka nie są dostatecznie szerokie. W przypadku, kiedy torba jest obciążona, to paski wpijają się w delikatną skórę dziecka, co może doprowadzać do podrażnień.

Podsumowanie

W zestawie wraz z tornistrem dziecko dostaje również dwa piórniki oraz worek na buty. Torba ma 4 kieszenie, które pozwolą maluchowi na zapakowanie wszystkich potrzebnych przedmiotów. Tornister ma dobrze wyprofilowany kształt.

 

1. St.Majewski Tornister szkolny Angry Birds Star Wars II 90770

 

St. Majewski Angry Birds Star Wars II 90770 to najlepszy tornister szkolny w naszym zestawieniu. Powstał na licencji Angry Birds. Cieszy się dużym uznaniem wśród najmłodszych uwielbiających tę grę mobilną, która w zaledwie kilka miesięcy od premiery stała się hitem. Jest to tornister kasetonowy wykonany z najwyższej jakości materiałów.

Ta ergonomiczna, anatomicznie wyprofilowana propozycja zapewnia dziecku komfort w czasie noszenia. Ma też szerokie i miękkie szelki z regulacją. Poza tym całość jest usztywniona i nieprzemakalna.

Ten dobry i tani tornister szkolny został także wyposażony w liczne elementy odblaskowe, stanowiące jednocześnie dekorację tornistra. Wewnętrzne przekładki w komorze głównej i kieszenie zewnętrzne, sprawiają, że produkt ten jest bardzo funkcjonalny. Pod klapą tornistra jest miejsce na plan lekcji lub dane personalne.

Wymiary produktu to 35,5 cm x 27,5 cm x 16 cm, a jego waga to ok. 1 kg. Model ten cieszy się dużym uznaniem konsumentów. Uważany jest za solidny i atrakcyjny.

St. Majewski Angry Birds Star Wars to bardzo dobry tornister szkolny do 150 zł. Produkt ma wymiary: wysokość – 35,5 cm, szerokość – 27,5 cm i głębokość – 16 cm. Waga modelu to ok. 1 kg.

 

Zalety

Wyściółka Air Mesh: Tornister ma wyściółkę Air Mesh. Wysokiej jakości materiał gwarantuje odpowiedni przepływ powietrza. W efekcie pociecha nie poci się w trakcie noszenia plecaka.

Elementy odblaskowe: Na produkcie znajdują się elementy odblaskowe. To gwarantuje naszemu dziecku odpowiednią widoczność po zmroku, co przekłada się na bezpieczeństwo.

Usztywniane plecy: Z uwagi na to, że plecy są usztywnione i odpowiednio wyprofilowane nie musimy się obawiać o ból kręgosłupa. Co więcej, dobrze rozłożony środek ciężkości sprawia, że dziecko się nie garbi.

Miejsce na podpisanie tornistra: Tornister ma specjalną zakładkę, na której można się podpisać. Dzięki temu jest większe prawdopodobieństwo, że jeśli maluch zostawi plecak np. na przystanku, ktoś go zwróci.

Regulowane szelki: Model ma regulowane szelki. Pozwalają one lepiej dostosować produkt do wzrostu naszej pociechy.

 

Wady

Zamek błyskawiczny: Niewielka grupa konsumentów wskazuje, że umieszczony na przedniej kieszeni zamek błyskawiczny czasami się zacina.

 

 

 

 

2. Herlitz Tornister Szkolny Smart Plecak Wróżka 11351038/1

 

Herlitz Smart 11351038/1 to solidny tornister szkolny, który ma obszerną komorę główną. Twoje dziecko zmieści w niej wszystkie książki, zeszyty, przybory szkolne, drugie śniadanie i kilka innych drobiazgów. Wymiary produktu to: pojemność – 13 l, wysokość – 38 cm, szerokość – 30 cm i głębokość – 21 cm.

Natomiast jego waga to ok. 1 kg. Dwie boczne kieszenie oraz przestronna kieszeń przednia i różne mniejsze kieszonki sprawiają, że model ten jest bardzo funkcjonalny. Zmieści się w nim cała wyprawka ucznia. Kieszenie boczne i szelki wykonano z materiału odblaskowego 3M Scotchlite zapewniającego optymalną widoczność dziecka na drodze, co jest ważne nie tylko wtedy, gdy maluch wraca do domu po zmroku.

Poza tym na klapie znajduje się światełko odblaskowe. Tylna część została wykonana z oddychającego materiału i jest bardzo wygodna. Na spodzie znajdują się stabilne plastikowe nóżki. Produkt ten uważany jest za solidny i atrakcyjny.

Tornister szkolny Herlitz Smart Alia Flowery ma wymiary: wysokość – 38 cm, szerokość – 30 cm i głębokość – 21 cm. Waga modelu wynosi ok. 0,9 kg.

 

Zalety

Nóżki stabilizujące: U podstawy tornistra znajdują się nóżki stabilizujące. W efekcie możemy spokojnie odłożyć produkt i nie martwić się o to, że ten się przewróci, a w konsekwencji znajdujące się w środku akcesoria wysypią się na podłogę.

Materiał wykonania: Wykorzystane do produkcji plecaka tworzywo jest wysokiej jakości. Materiał nie przemaka, co daje pewność, że do środka tornistra nie dostanie się wilgoć. W rezultacie przechowywane książki nie zniszczą się nawet w trakcie deszczu.

Pojemność: Model ma dużą pojemność. Bez wątpienia zmieścimy w nim wszystkie niezbędne akcesoria i przybory do szkoły, książki, jak również pojemnik z drugim śniadaniem.

Szelki: Regulowane szelki zrobiono z przyjemnego w dotyku materiału. Jest on delikatny dla skóry i odpowiednio miękki. To sprawia, że noszenie tornistra jest komfortowe.

 

Wady

Klamra: Wykonana z tworzyw sztucznych klamra jest podatna na zarysowania.

 

 

 

 

3. Herlitz softbag Space Mini Tornister Loop Plus Soccer

 

Tornister Herlitz Loop Plus Soccer zdobył sporo pozytywnych ocen konsumentów. Dlatego też nie mogło go zabraknąć w naszym rankingu. Model jest utrzymany w niebieskiej kolorystyce. Na produkcie znajduje się grafika prezentująca chłopca grającego w piłkę nożną. Przednia kieszeń jest ozdobiona rysunkami piłek. Plecak bez wątpienia przypadnie do gustu niejednemu dziecku.

Wymiary tornistra to: wysokość – 37 cm, szerokość – 31 cm i głębokość – 22 cm. Produkt jest lekki, waży ok. 1 kg. W związku z tym nie stanowi zbyt dużego obciążenia dla dziecka. Usztywniane, pokryte miękkim materiałem plecy zapewniają wygodę. Użyte do produkcji tworzywo dobrze przepuszcza powietrze. Model ma regulowane szelki. Po bokach i na przodzie tornistra znajdują się dodatkowe kieszenie.

Sporo rodziców uważa, że warto kupić tornister Herlitz Loop Plus Soccer. W zestawie otrzymujemy nie tylko plecak, ale także 2 piórniki i worek na buty. W rezultacie nie musimy tracić pieniędzy na zakup tych akcesoriów.

Herlitz Loop Plus Soccer to tornister szkolny w niebieskim kolorze. Wymiary produktu są następujące: wysokość – 37 cm, szerokość – 31 cm i głębokość – 22 cm. Waga modelu to ok. 1 kg.

 

Zalety

Plecy: Komfort użytkowania gwarantuje dobre wyprofilowanie. Plecy tornistra mają odpowiedni kształt, co minimalizuje ryzyko wystąpienia bólu kręgosłupa. Plecy zostały pokryte miękkim, oddychającym materiałem.

Dodatkowe akcesoria: Poza tornistrem otrzymujemy w zestawie także 2 piórniki. Jeden z nich to piórnik typu tuba, drugi, prostokątny, zawiera wyposażenie w postaci kredek. Do kompletu dołączono także worek na obuwie czy strój sportowy. Akcesoria są otrzymane w tej samej stylistyce, co plecak.

Elementy odblaskowe: Model ma elementy odblaskowe umieszczone na przedniej kieszeni, szelkach, jak również przegrodach bocznych. Dzięki temu możemy mieć pewność, że nasze dziecko jest dobrze widoczne także po zmroku.

 

Wady

Regulacja szelek: Pewna grupa Internautów wskazuje, że szelki są trudne w regulacji.

 

 

 

 

4. St. Majewski Disney Kraina Lodu Tornister Szkolny 16” 737917

 

Frozen, czyli Kraina Lodu to bajka, która zyskała popularność na całym świecie, zarówno wśród małych, jak i dużych widzów. Popularność tej bajki wyszła poza sale kinowe i nagle w sklepach można było znaleźć wiele produktów z postaciami występującymi w tej opowieści. Dlatego i w naszym zestawieniu nie mogło zabraknąć tornistra z wizerunkiem Anny i Elsy – dwóch głównych bohaterek tego światowego hitu, który dostał Oskara.

Prezentowany przez nas plecak – St. Majewski Kraina Lodu 737917 – ma dużą, pojemną komorę główną i dwie boczne kieszenie zewnętrzne. Model ten posiada anatomicznie wyprofilowane szelki oraz usztywnienie części tylnej, zapewniające dziecku komfort.

Tornister jest wyposażony w system Venti Stream, który gwarantuje właściwą cyrkulację powietrza. Na plecaku znajdują się liczne elementy odblaskowe. Opinie o tornistrach szkolnych tej marki są bardzo pochlebne.

Rodzice docenili nie tylko świetne wykonanie plecaka, jego wzmocnione plecy, nieprzemakalność, czy wygodne rozwiązania, ale także elementy odblaskowe zapewniające najmłodszym bezpieczeństwo. Wymiary produktu to: 35,5 cm x 27,5 cm x 16 cm.

Tornister St. Majewski Kraina Lodu 737917 ma wymiary: wysokość – 35,5 cm, szerokość – 27,5 cm i głębokość – 16 cm. Produkt ma różowy kolor.

 

Zalety

Kieszenie: Tornister ma kilka kieszeni, co sprawia, że możemy łatwo zorganizować przestrzeń. Z uwagi na to, że każda rzecz ma swoje miejsce dziecku łatwiej znaleźć to, czego szuka.

Jakość: Produkt zrobiono z wytrzymałych materiałów, które wykazują dużą odporność na przetarcia.

Uchwyt: Tornister wyposażono w wygodny uchwyt ułatwiający przenoszenie. Jest on pokryty gumową powłoką, co sprawia, że nasze dłonie się nie ślizgają.

 

Wady

Uchwyty do suwaków: Czytając opublikowane w Internecie opinie można dojść do wniosku, że uchwyty przy suwakach nie są zrobione z najlepszych gatunkowo tworzyw.

Czyszczenie: Plecak przyozdobiono kolorowymi elementami graficznymi. Podczas czyszczenia produktu należy uważać, aby nie pocierać rysunków zbyt mocno, ponieważ można jej w ten sposób uszkodzić.

 

 

 

 

5. Step By Step Flexline Tornister Szkolny “Unicorn” 119999

 

Nasz ranking tornistrów szkolnych zamyka model Hama Step by Step Flexline Jednorożec. Jest to produkt z regulacją wysokości pasów barkowych i anatomicznie wyprofilowanymi szelkami, które są zintegrowane z pasem piersiowym, co gwarantuje dodatkowe wsparcie dla kręgosłupa i komfort w czasie noszenia. Dużą zaletą produktu jest miękka wyściółka na plecach z rowkami zapewniająca optymalny obieg powietrza.

Tornister ma magnetyczne zapięcia. Posiada kieszeń przednią, dwie boczne kieszenie i uchwyt. Pokryty jest materiałem odblaskowym REFLEXITE dla bezpieczeństwa w ruchu drogowym.

Wymiary produktu to: szerokość – 27 cm, głębokość – 21 cm, pojemność – 22 l. Natomiast jego waga to ok. 1,1 kg. Rodzice zgodnie stwierdzają, że to solidna, bardzo funkcjonalna propozycja dla małych uczniów. Natomiast najmłodsi docenili atrakcyjny wygląd tornistra.

Hama Step by Step Flexline to tornister szkolny o wymiarach: 39 cm x 28 cm x 22 cm. Waga produktu to ok. 1,1 kg. Model ma czarno-różowy kolor.

 

Zalety

Zatrzask: Prezentowany tornister szkolny jest zamykany na magnetyczny zatrzask. W efekcie dziecko nie traci czasu na zasuwanie zamków. Co więcej, nie ma obaw, że zamek sam się rozsunie, a znajdujące się w plecaku przedmioty wypadną na podłogę.

Zaczep na klucze: Model został wyposażony w zaczep na klucze. Jest to bardzo praktyczne rozwiązanie. Dzięki zaczepowi dziecko może bezpiecznie przechowywać klucze i nie martwić się o to, że te wypadną z plecaka w trakcie rozpakowywania książek.

 

Wady

Elementy odblaskowe: Na elementach odblaskowych po pewnym czasie pojawiają się nieestetyczne zarysowania.

Design: Rodzice twierdzą, że tornister przypadnie do gustu tylko dziewczynkom.

 

 

 

 

Przewodnik zakupowy – Jaki tornister szkolny kupić?

 

Plecak szkolny to najważniejszy element wyprawki każdego dziecka. W polskich szkołach szafki nie są tak popularne, jak zagranicą, dlatego maluchy zmuszone są do codziennego noszenia zeszytów i podręczników. Może mieć to bardzo negatywny wpływ na ich kręgosłup. Wybór takiego sprzętu nie jest jednak prosty, gdyż na rynku dostępnych jest wiele modeli, które różnią się od siebie wielkością i designem. Aby ułatwić Ci zakup, przygotowaliśmy ten oto poradnik, który podpowie Ci, jaki tornister do szkoły wybrać.

Rodzaje – jaki tornister szkolny jest najlepszy?

Decydując się na zakup tornistra szkolnego dla naszego dziecka, należy przede wszystkim zwrócić uwagę na modele dostępne w sklepach. Różnią się one pod względem wagi, designu, wielkości, czy dodatkowych funkcji. Dlatego warto jest dopasować taki przyrząd do wieku naszego malucha. Wśród dostępnych modeli wyróżniamy plecaki:

Dla przedszkolaków – zwykle wykonane są z lekkiego, przyjemnego w dotyku materiału, jak np. plusz oraz welur. W większości takie tornistry kształtem przypominają zabawki, aby zachęcić dzieci i przyzwyczaić je do noszenia tornistra na plecach. Nie są one zbyt pojemne, ale zazwyczaj posiadają jedną główną kieszeń oraz boczną. Takie plecaczki przeznaczone są dla dzieci w wieku od 2 do 5 lat.

Dla pierwszoklasistów – to tornistry szkolne, które posiadają wzmocnioną konstrukcję. Jej zadaniem jest zapewnienie komfortu maluchowi w trakcie noszenia książek w plecaku. Takie modele mają regulowane szelki. Nawet, jeśli dziecko szybko rośnie, można je bez problemu dopasować do jego wzrostu.

Uniwersalny – dedykowany jest dla nieco starszych dzieci od 9 roku życia. Design takiego produktu jest bardziej dojrzały i pasuje zarówno do dziewczynek, jak i chłopców. Taki tornister posiada wiele przegródek i komór, aby można w nim było pomieścić jak najwięcej przyborów szkolnych. Taki plecak świetnie sprawdzi się również w trakcie podróży. Model ten posiada regulowane szelki.

Z kółkami – to plecaki przeznaczone dla tych dzieci, które wyjątkowo nie lubią nosić tornistra na plecach. Jest to wygodne rozwiązanie, gdyż sprzęt ten posiada wysuwaną rączkę oraz kółka u podstawy, dzięki czemu maluch w każdej chwili może transportować go niczym walizkę. Taki plecak odciąży plecy malucha.

 

Wykonanie

Kolejna kwestia, na którą należy zwrócić uwagę to jakość wykonania danego modelu. Najlepszy tornister szkolny to taki, który zapewni naszemu maluchowi komfort w trakcie noszenia. Materiał powinien być zatem miękki z zewnątrz, natomiast część stykająca się z plecami musi być dodatkowo usztywniona. Co więcej, najlepiej wybrać produkt wykonany z materiałów nieprzemakalnych, aby uchronić przed zalaniem książek i przyborów szkolnych w trakcie deszczu. Tył plecaka powinien być również wykonany z tworzywa oddychającego, co zapobiegnie poceniu się pleców i powstawaniu obrzęków.

 

Waga

Koniecznie zwróć uwagę na wagę danego modelu. Powinien być on jak najlżejszy, by zapewnić komfort naszemu dziecku. Pamiętaj, że modele z kółkami zwykle są dużo cięższe i nie nadają się do noszenia na plecach.

 

Liczba komór i dodatkowe kieszenie

Warto zwrócić uwagę na liczbę przegródek oraz komór, jakie posiada dany model. Dobry tornister to taki, który pomieści możliwie jak najwięcej książek i przyborów w porządku, a dodatkowo nie okaże się za ciężki dla naszego dziecka. Warto jest wybrać model, który w głównej komorze posiada oddzielne przegródki na cienkie podręczniki lub zeszyty ćwiczeń, czy bloki rysunkowe.

Ponadto w środku powinna znajdować się mała kieszonka na zamek, do której dziecko mogłoby schować klucze i legitymacje. Oprócz tego, w zależności od modelu może mieć nawet do 4 dodatkowych zewnętrznych komór, do których można schować np. buty i strój na lekcje wychowania fizycznego, zeszyty, przybory szkolne typu: nożyczki, piórnik, cyrkiel, itp. Z boku plecaka zazwyczaj umieszczane są kolejne małe kieszonki.

 

Dodatkowe zalety

Wybierając plecak dla naszego dziecka, koniecznie zwróć uwagę na dodatkowe funkcje danego modelu. Taki tornister może być wyposażony w dodatkowy uchwyt dla wygodnego trzymania. Jest on zwykle wykonany z plastiku. Poza tym powinien być on wykonany z łatwego w czyszczeniu materiału. Regulowane szelki plecaka muszą być dodatkowo wyściełane miękkim materiałem. Ważne jest, aby posiadał on odblaski zapewniające naszemu maluchowi widoczność na drodze.

Design

Tornistry szkolne dostępne są w sklepach w wielu modelach. Każdy z nich różni się od siebie nie tylko pod względem liczby komór, ale przede wszystkim designem. Dlatego możemy wybrać model w dosłownie każdym kolorze i o każdym motywie, przedstawiającym ulubione postaci z bajek i filmów. Wśród nich wyróżniamy plecaki w zwierzęta, samochody, bajki Disneya, księżniczki, czy nawet takie z powłoką 3D, która zmienia się w zależności od kąta patrzenia. Ponadto taki tornister może mieć klasyczny kształt lub przypominający zwierzęta.

 

Tornistry szkolne w dobrych cenach

Cena tornistrów szkolnych zależy przede wszystkim od designu danego modelu. Najtańsze to te, które posiadają jedną komorę i nie są wykonane z nieprzemakalnych materiałów. Koszt zakupu takiego sprzętu to ok. 40 złotych. Zdecydowanie droższe plecaki to takie, które posiadają wiele przegródek. Cena takiego przyrządu może sięgnąć nawet kilkuset złotych.

 

 

Ile powinien ważyć tornister szkolny i co musi się w nim znajdować?

 

Szykując wyprawkę dla swojego dziecka warto nie tylko dowiedzieć się, jaki tornister szkolny jest polecany przez rodziców, ale także zdobyć informacje na temat tego, ile powinien on ważyć. Jest to bardzo ważne, ponieważ ma bezpośredni wpływ na zdrowie naszego malucha. Z obciążeniem tornistra wiąże się także inna kwestia, a mianowicie potrzebne wyposażenie. Co warto spakować do szkolnego tornistra? Na te i wiele innych pytań odpowiadamy w przygotowanym przez nas tekście.

Jak jest maksymalna waga tornistra?

Zalecenia dotyczące maksymalnej wagi tornistra wydał Główny Inspektorat Sanitarny. Podstawowym zadaniem tego urzędu jest ochrona dobra i zdrowia publicznego obywateli. Podejmuje on działania mające na celu uświadamianie społeczeństwa, co do różnego rodzaju zagrożeń. Jak informuje GIS, waga plecaka szkolnego nie powinna przekraczać od 10% do 15% masy ciała ucznia. Ciężar musi być rozmieszczony symetrycznie. Co więcej, liczy się także ułożenie poszczególnych przedmiotów. Te, które ważą więcej powinny być umieszczone na dnie. Na rodziców nałożony jest także obowiązek kontrolowania tego, co znajduje się w plecaku szkolnym ich dziecka. Pozwala to uniknąć sytuacji, w której maluchy noszą zbędne rzeczy zwiększające ciężar całego tornistra.

 

Jakie są skutki noszenia zbyt ciężkiego plecaka szkolnego?

Jeśli nie będziemy stosować się do ogólnych zaleceń na temat ciężaru tornistra, istnieje duże prawdopodobieństwo, że odbije się to na naszym zdrowiu. Dlatego tak ważne jest to, aby uświadamiać nie tylko dzieci, ale także dorosłych (rodziców, nauczycieli), z czym wiąże się noszenie zbyt ciężkiego plecaka. Wśród dolegliwości, które mogą nastąpić na skutek zbyt dużego obciążenia wyróżnia się przede wszystkim skrzywienie kręgosłupa. Zbyt duży nacisk na plecy może powodować intensywny ból. Dodatkowo wśród skutków niedostosowania wagi tornistra do wieku i budowy ucznia można wskazać także zmniejszenie pojemności płuc. Jak widać, konsekwencje noszenia zbyt ciężkiego tornistra mogą być poważne. Wiadomo, że zdrowie jest jedną z najważniejszych wartości, którą trzeba odpowiednio pielęgnować.

Ile waży przeciętny tornister szkolny?

Poruszając temat tornistrów warto wspomnieć o tym, ile przeciętnie on waży. Rodzice, którzy zdecydowali się to sprawdzić byli bardzo zdziwieni. W wielu przypadkach okazało się, że plecak jest o wiele masywniejszy, niż jest to zalecane. Dla przykładu – tornister dziecka, które chodzi do III klasy, może ważyć nawet ponad 7 kg. Co istotne, często taki tornister nie zawiera żadnych, zbędnych akcesoriów, a jedynie to, co jest potrzebne maluchowi do nauki.

Co obejmuje wyprawka szkolna?

Jeśli chcemy zadbać o zdrowie naszego dziecka, musimy odpowiednio przygotować dla niego wyprawkę. Należy zrezygnować ze zbędnych rzeczy, które są np. jedynie ciekawym dodatkiem, jednak nie są konieczne do nauki. W ten sposób będziemy mogli nieco zmniejszyć ciężar tornistra. W plecaku powinny znajdować się tylko książki potrzebne na dany dzień, podstawowe akcesoria i jedzenie. Łatwiej mają maluchy, które zjadają obiad w szkolnej stołówce. Nie muszą one nosić ze sobą zbyt dużo jedzenia – wystarczy tylko zdrowa przekąska w postaci zbożowego batonika czy świeżych owoców. Jeśli dziecko ma taką możliwość, warto aby pozostawiło w szkole podręczniki, które nie są mu niezbędne do robienia zadań. To samo tyczy się stroju sportowego. Niemniej jednak trzeba pamiętać o tym, aby regularnie przynosić go do domu i prać.

 

 

Dodaj komentarz

2 KOMENTARZ

Katarzyna

March 14, 2022 at 7:38 pm

Jak co roku każda wyprawkę zaczynam od sklepu KLEKS w Warszawie gdzie znajdę wszystko to co potrzebne dla dziecka do szkoły. Mega duży wybór i świetne ceny. Polecam każdemu

Odpowiadać
Zespół OdSmoczadoTornistra

March 18, 2022 at 11:23 am

Dzień dobry,

Dziękujemy za komentarz.

Pozdrawiamy,
Zespół OdSmoczadoTornistra

Odpowiadać